Les Week-ends Yoga :

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Pour vous qui voulez aller plus loin et approfondir votre pratique du Yoga, de la Connaissance de Soi.

Je vous propose plusieurs fois dans l'année un week-end complet dans la région de Font Romeu, en non résidentiel (contactez moi si vous avez besoin d'un hébergement dans la région).

Autant que possible, nous pratiquerons en extérieur dès que le temps nous le permettra.

Au cours de la journée, nous verrons les différents aspects du Yoga, d'abord des asanas ( postures), des pratiques de perfectionnement de certaines postures à deux, du pranayama, de la méditation...

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Tarifs: 90€ la journée, 160€ le week-end, 130€ pour 1 jour et demi.

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Prochaines dates:

Les 8 et 9 Juillet 2023, à Egat.

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Sur inscription / Tél. 06 73 14 72 92

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